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個人サークルVENUSのなおの日々の日誌。 作品の話や、人生?について…。
超不定期日記
良くなってる…のかな?
2018-04-03-Tue  CATEGORY: 未分類
すっかり暖かく……というか暑くなりましたね。
やっとこさ冬が終わってくれて良かった……。

最近は、ウォーキングをしたりジョギングをしたりと
数年ぶりに生活に運動を取り入れています。
体が弱っているのは単純に体力不足から来るものなのではと
思ったのもあって、始めてみました。
冬の間は部屋で縮こまっていることしか出来なかったので
進歩といえば進歩です!

食生活も間食のお菓子を一切やめ、冷凍食品もやめ、肉もやめ……
お米もやめて、じゃがいも、サツマイモを主食にするようにしました。
良くなったぜー!という確かな成果はまだ感じられませんが
以前より楽にはなっていると思います。
体の内に熱がこもって起こる発作が出なくなったのは食生活を
正した成果なのかもしれません。
やっぱ肉とか美味しいものはそういった発作の燃料になってたのかなぁ……

しかしまぁ…全然走れなくなっている自分に驚いています;;
全速力……おっそ!! え、おっそ!!と
自分でも感じるほどの鈍足感。
これでも一応陸上部で、大会にも選ばれていたのに……
って言っても何十年前の話だって感じですが(汗)
その間、運動という運動をしていないのだからこの衰えは当たり前ですよね。
でも走っていると当時のことを思い出したりして
ちょっと楽しかったりします。
みんな今頃なにしているんだろうなぁ……。

靴まで買っちゃったので、やーめた!とならないように
頑張って続けてみます。

制作の方は、いよいよ大詰めです。
恐らく上旬のうちには登録できるかと思います。
想定よりたいぶ遅れてしまい申し訳ないですm(_ _)m
くたばっていた期間が長すぎた……。
次の冬はこうならないようにしっかり体を作らなければ。
夏までに治らなければ再発2年目。
いい加減治ってほしい……!
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